Shop

kurs w skrócie

czas trwania

6 dni, 7-8h zajęć wspinaczkowych dziennie

miejsce kursu

Jura Południowa, okolice Krakowa

poziom kursu

podstawowy oraz średnio zaawansowany

ilość osób

minimum 2, max 4 osoby na jednego instruktora

dla kogo jest kurs skałkowy?

Kurs wspinaczkowy weekendowy przeznaczony jest dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.

Co jest w programie kursu wspinaczkowego?

Program jest taki sam jak przy 6-cio dniowym kursie skałkowym, teoria przeplata się praktyką. Najpierw zrozumienie, potem zastosowanie wiedzy w praktyce i ćwiczenia.

Na kursie poruszamy zagadnienia m.in. takie jak:

podstawowe techniki poruszania się w skałach

węzły wspinaczkowe

(m.in. ósemka, wyblinka, półwyblinka, flagowy, kluczka, bloker oraz klarowanie liny);

komendy i terminy wspinaczkowe, skale trudności, style i techniki wspinaczkowe

(połóg, pion, przewieszenie);

wspinanie na „wędkę”

(asekuracja i opuszczanie partnera);

wspinanie na „prowadzenie”

(wpinanie liny do ekspresów, prowadzenie drogi, asekuracja i opuszczanie partnera);

przewiązywanie się na stanowisku;

zjazd na linie;

wyłapywanie odpadnięć i „loty” wspinaczkowe;

wspinanie wielowyciągowe

(wspinanie w zespole, budowanie stanowisk, prowadzenie wyciągu, asekuracja, zjazdy);

wspinanie na drogach nieubezpieczonych, „na własnej”

(zakładanie punktów asekuracyjnych i stanowisk)

rozwiązywanie sytuacji awaryjnych i podstawy autoratownictwa

i wiele więcej

cena kursu skałkowego w trybie weekendowym:

2400 zł

Cena kursu zawiera:

• szkolenie przez licencjonowanego instruktora wspinania, minimum 2 osoby – max 4 osoby/1 instruktor
• praktyczne wykłady związane z programem kursu
• sprzęt wspinaczkowy na czas trwania kursu (oprócz butów)

Cena kursu nie zawiera:

• dojazdu i noclegu, ale możemy coś doradzić w tej kwestii 😉
• wyżywienia, ale na koniec dnia polecamy Restauracje “Sen o Dolinie” w Kobylanach
• dodatkowego ubezpieczenia