Podstawowy kurs wspinaczki – część 1 – drogi ubezpieczone
Podstawowy kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych, to 4 dni zajęć, podczas których nauczysz się wspinaczki od podstaw. Będziesz wspinać się na obitych drogach sportowych. Poznasz sprzęt wspinaczkowy i nauczysz się go bezpiecznie obsługiwać, a wszystko to pod czujnym okiem doświadczonego instruktora.
Kurs po drogach ubezpieczonych przygotowuje do samodzielnego wspinania na drogach skałkowych, czyli obitych – wyposażonych w punkty asekuracyjne. Po takim kursie będziecie mogli wspinać się samodzielnie w najpiękniejszych rejonach skałkowych w Polsce i Europie.
Jeżeli zamierzasz wspinać się wyłącznie w skałkach jest to kurs właśnie dla Ciebie!
Jeśli jednak marzy Ci się wspinanie w górach, to szkolenie może być pierwszym etapem do pełnego kursu. Drugim etapem jest również czterodniowy kurs, ale tym razem po drogach nieubezpieczonych, czyli na własnej asekuracji. Oba kursy razem, obejmują program pełnego kursu skałkowego, który jest też zgodny z programem PZA. To wszystko może być przepustką do kursu taternickiego.
Jeśli chcesz od razu zrobić kurs, na którym nauczysz się też wspinać na własnej asekuracji, polecamy pełny kurs skałkowy.
kurs w skrócie
czas trwania
4 dni, 7-8h wspinania dziennie
miejsce kursu
Jura Południowa, okolice Krakowa
poziom kursu
podstawowy oraz średnio zaawansowany
ilość osób
minimum 2, max 4 osoby na jednego instruktora
dla kogo jest podstawowy kurs wspinaczki?
Kurs przeznaczony jest dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.
Kurs jest dla Ciebie jeśli:
•
chcesz rozpocząć przygodę ze wspinaniem, nie masz lęku wysokości, jesteś sprawny fizycznie i świetnie zmotywowany 😉
•
wspinałeś się na sztucznej ściance i chcesz wspinać się na skałach
•
wspinałeś się na skałach “na wędkę”, ale chcesz być samodzielnym wspinaczem
•
ogólnie to wspinasz się ze znajomymi, którzy pokazali Ci bardzo wiele, ale masz też bardzo wiele wątpliwości i chciałbyś usystematyzować wiedzę
•
wspinałeś się na skałach, ale chcesz mierzyć wyżej i wspinać się na drogach wielowyciągowych
W przypadku osób, które nigdy się nie wspinały, proponujemy przed kursem odwiedzić ściankę wspinaczkową. Można tam zorientować się na czym w ogóle polega wspinanie. Inną opcją jest climbing intro, czyli wstęp do wspinania. Są to jednodniowe zajęcia w skałach podczas których nauczysz się asekurować i wspinać na „wędkę”, a przede wszystkim przekonasz się czy to jest sport dla Ciebie 
To wszystko zaprocentuje na kursie, łatwiej będzie skupić się na programie mając już chociaż minimalne podstawy.
Program kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych
Na kursie poruszamy zagadnienia m.in. takie jak:
•
podstawowe techniki poruszania się w skałach
•
węzły wspinaczkowe
(m.in. ósemka, wyblinka, półwyblinka, flagowy, kluczka, bloker oraz klarowanie liny);
•
komendy i terminy wspinaczkowe, skale trudności, style i techniki wspinaczkowe
(połóg, pion, przewieszenie);
•
wspinanie na „wędkę”
(asekuracja i opuszczanie partnera);
•
wspinanie na „prowadzenie”
(wpinanie liny do ekspresów, prowadzenie drogi, asekuracja i opuszczanie partnera);
•
przewiązywanie się na stanowisku;
•
zjazd na linie;
•
wyłapywanie odpadnięć i „loty” wspinaczkowe;
•
wstęp do wspinania wielowyciągowego
(opcjonalnie);
•
rozwiązywanie sytuacji awaryjnych
•
i wiele więcej 
Miejsce kursu
Zajęcia prowadzone są na Jurze Południowej w podkrakowskich dolinkach, takich jak Kobylańska, Bolechowicka i inne. Dokładną lokalizację podaje instruktor przed konkretnym kursem. W razie niepogody, przy dużych opadach deszczu zajęcia prowadzone są na ściance wspinaczkowej w Krakowie, jednak zdarza się to bardzo rzadko.
Czas trwania
Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych trwa 4 dni, zaczynamy godzinie 9:00, a kończymy ostatniego dnia ok. 16:00. Codziennie spędzamy w skałkach ok. 7-8h więc warto zabrać ze sobą jedzenie i picie.
cena kursu wspinaczkowego: 1400 zł
Cena kursu zawiera:
• szkolenie przez licencjonowanego instruktora wspinania, minimum 2 osoby – max 4 osoby/1 instruktor
• praktyczne wykłady związane z programem kursu
• sprzęt wspinaczkowy na czas trwania kursu (oprócz butów)
Cena kursu nie zawiera:
• dojazdu i noclegu, ale możemy coś doradzić w tej kwestii 😉
• wyżywienia, ale na koniec dnia polecamy Restauracje “Sen o Dolinie” w Kobylanach
• dodatkowego ubezpieczenia
dodatkowo otrzymujesz po kursie
Certyfikat ukończenia kursu
Z Twoim wykazem najważniejszych przejść i zdobytych umiejętności
Dostęp do Jura Climbing Team
Grupy absolwentów, gdzie poznasz ludzi z którymi możesz się wspinać
10% zniżki na kolejne szkolenia
Możliwości szkolenia jest naprawdę dużo, może kurs autoratownictwa?
Doradztwo sprzętowe
Chętnie doradzimy przy zakupie szpeju wspinaczkowego
Terminy podstawowego kursu wspinaczki w 2024 roku
maj / cena 1400 zł
20 – 23 kwietnia 2024 – brak miejsc
2 – 5 maja 2024 ( 1400 zl )- brak miejsc
11 – 14 maja 2024
18 maja – 21 maja 2024
czerwiec / cena 1400 zł
30 maja – 02 czerwca 2024 (Boże Ciało) — brak miejsc
08 – 11 czerwca 2024 – 1 miejsce
15 – 18 czerwca 2024 – 3 miejsca
22 – 25 czerwca 2024 – 2 miejsca
29 czerwca – 2 lipca 2024 – 2 miejsca
lipiec / cena 1400 zł
06-09 lipca 2024
13-16 lipca 2024
20-23 lipca 2024
27-30 lipca 2024
sierpień / cena 1400 zł
03-06 sierpnia 2024
10-13 sierpnia 2024
17-20 sierpnia 2024
24-27 sierpnia 2024
31 sierpnia – 3 września 2024
wrzesień / cena 1400 zł
07 – 10 września 2024
14 – 17 września 2024
21 – 24 września 2024
28 września – 1 października 2024
październik / cena 1400 zł
05 -08 października 2024
12 – 15 października 2024
19 – 22 października 2024
***
Dla grupy 4 osób możemy zorganizować kurs w innym terminie. Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma 10% zniżki.
Kurs w trybie weekendowym – 2 weekendy – 4 dni
Ten sam program, ale zajęcia są podzielone na 2 kolejne weekendy.
Turnus 1 / cena 1600 zł
29-30 czerwca / 6-7 lipca 2024 – 2 miejsca
Turnus 2 / cena 1600 zł
20-21 / 27-28 lipca 2024 – 4 miejsca
COVID 19: W przypadku, gdy kurs nie będzie mógł się odbyć z powodu zmiany przepisów, wpłata zostanie przeniesiona na kurs w innym terminie.
Co zabrać na kurs?
• wygodne, sportowe ubranie
• buty wspinaczkowe
• buty na podejścia
• krem z filtrem
• okulary przeciwsłoneczne
• środek na komary/kleszcze
• kurtka przeciwdeszczowa i parasolka
• ciepła bluza/polar/kurtka/czapka może się przydać nawet w letnie dni 
• plecak
Ważne!
Każdego dnia spędzamy w skałach ok. 7-8h, w zależności od programu i pogody. Warto zabrać ze sobą jedzenie i wodę, a w chłodniejsze dni termos z herbatą czy kawą 
Jak zapisać się na kurs wspinaczkowy?
1. wybierz kurs z dostępnych terminów
2. wypełnij formularz zgłoszeniowy
3. przesyłasz na wskazane konto bezzwrotną opłatę rezerwacyjną w wysokości 400 zł. Pozostałą kwotę dopłacasz przed rozpoczęciem kursu.
do zobaczenia w skałach!