Climbing intro
Climbing Intro to jednodniowe zajęcia wspinaczkowe dla początkujących, którzy stawiają pierwsze kroki na skałach. Jeśli chcesz rozpocząć przygodę ze wspinaniem, jest to propozycja właśnie dla Ciebie!
Wspinanie staje się coraz popularniejszym sportem i nie ma czego się dziwić. Jest to aktywność, którą można wykonywać na świeżym powietrzu w pięknym otoczeniu natury, w towarzystwie najbliższych czy przyjaciół. Sport, który kiedyś był zarezerwowany tylko dla wybitnych alpinistów czy himalaistów, stał się dostępny praktycznie dla każdego. Żeby zacząć się wspinać nie trzeba być super silnym, czy odważnym, albo bardzo wysokim i chudym. Może warto się przekonać, czy wspinanie jest dla Ciebie?
climbing intro w skrócie
czas trwania
1 dzień, ok. 7h zajęć w skałach
miejsce kursu
Jura Południowa, okolice Krakowa
poziom kursu
podstawowy, zajęcia dla każdego
ilość osób
minimum 2, max 6 osób na jednego instruktora
Dla kogo jest Climbing Intro?
Jest to idealna propozycja dla osób początkujących, które nigdy wcześniej nie wspinały się lub wspinały tylko na ściance. To taki próbny dzień wspinania w skałach pod okiem doświadczonego instruktora. Przekonasz się czym jest wspinaczka skałkowa i czy to jest sport dla Ciebie. Być może to będzie pierwszy dzień wspaniałej przygody na całe życie.
Climbing Intro może być też dobrym wstępem do kursu skałkowego, jeśli nie masz żadnego doświadczenia w skałach. To wszystko, czego nauczysz się tutaj z pewnością wykorzystasz podczas kursu skałkowego.
Co jest w programie climbing intro?
Podczas szkolenia nauczysz się: jak poprawnie założyć uprząż wspinaczkową, prawidłowo przywiązać się do liny wykorzystując węzły, które poznasz. Nauczysz się też bezpiecznie asekurować, ale to dopiero początek… Przede wszystkim będziesz się wspinać!!! Poznasz podstawowe techniki poruszania się po skale i pokonasz swoje pierwsze drogi wspinaczkowe. Oczywiście zostanie to uwiecznione na zdjęciach 🙂
Miejsce szkolenia
Zajęcia prowadzone są na Jurze Południowej w podkrakowskich dolinkach. Dokładną lokalizację podaje instruktor przed konkretnymi zajęciami. W razie totalnego załamania pogody, przy dużych opadach deszczu zajęcia mogą być odwołane lub przeniesione na ściankę wspinaczkową w Krakowie.
Czas trwania
Zajęcia trwają 1 dzień, zaczynamy godzinie 9:00, a kończymy ok. 15:00. W skałkach spędzamy ok. 7h więc warto zabrać ze sobą jedzenie i picie. Przewidziane są przerwy na odpoczynek, nie trzeba się wspinać non-stop 😉
cena climbing intro: od 350 zł / os.
Cena kursu zawiera:
• szkolenie przez instruktora wspinania
• sprzęt wspinaczkowy na czas trwania kursu (uprząż, kask, przyrząd asekuracyjny) oprócz butów
• pamiątkowe zdjęcia
Cena kursu nie zawiera:
• dojazdu i noclegu, ale możemy coś doradzić w tej kwestii 😉
• wyżywienia, ale na koniec dnia możemy wspólnie coś zjeść lub wypić ulubiony napój dzieląc się przeżytymi emocjami 🙂
• dodatkowego ubezpieczenia
podczas zajęć zapewniamy
niezapomnianą przygodę
Być może będzie to pierwszy dzień przygody na całe życie!
Doświadczonego instruktora
Zajęcia odbywają się pod czujnym okiem instruktora
Pamiątkowe zdjęcia
Wspinaczkowe zdjęcia będą świetną pamiątką
Doradztwo sprzętowe
Jeśli masz będziesz miał pytania jaki sprzęt kupić, odpowiemy na nie
Terminy climbing intro 2026
climbing intro w marcu – 350 zł/os
21 marca 2026
28 marca 2026
climbing intro w kwietniu – 400 zł/os
04 kwietnia 2026
18 kwietnia 2026
climbing intro w maju – 400 zł/os
09 maja 2026
16 maja 2026
23 maja 2026
30 maja 2026
climbing intro w czerwcu – 400 zł/os
06 czerwca 2026
13 czerwca 2026
20 czerwca 2026
27 czerwca 2026
climbing intro w lipcu – 400 zł/os
04 lipca 2026
11 lipca 2026
18 lipca 2026
25 lipca 2026
climbing intro w sierpniu – 400 zł/os
01 sierpnia 2026
08 sierpnia 2026
15 sierpnia 2026 – 4 miejsca (długi weekend)
22 sierpnia 2026
29 sierpnia 2026
climbing intro we wrześniu – 400 zł/os
05 września 2026
12 września 2026
19 września 2026
26 września 2026
climbing intro w październiku – 400 zł/os
03 października 2026
10 października 2026
***
Dla grupy powyżej 4 osób możemy zorganizować zajęcia Climbing Intro w innym terminie. Dodatkowo każdy otrzyma 10% zniżki.
Co zabrać na wspinanie?
• wygodne, sportowe ubranie
• buty wspinaczkowe lub buty sportowe
• krem z filtrem
• okulary przeciwsłoneczne
• środek na komary/kleszcze
• kurtka przeciwdeszczowa i parasolka
• ciepła bluza/polar/kurtka/czapka może się przydać nawet w letnie dni 
• plecak
Ważne!
spędzamy w skałach ok. 7h, więc warto zabrać ze sobą jedzenie i wodę. W chłodniejsze dni nawet termos z herbatą czy kawą. Zajęcia odbywają się w terenie i nie ma możliwości podejść do sklepu czy restauracji 😉
do zobaczenia w skałach!